Wellness Club Park Wodny

Wellness Club Park Wodny proponuje różnorodne formy zajęć wg autorskiego programu treningów na trzech poziomach zaawansowania:
Poziom 1 - adaptacja - poziom dla osób początkujących
Poziom 2 - doskonalenie - poziom dla osób średniozaawansowanych
Poziom 3 - utrwalenie - poziom dla osób zaawansowanych

SIŁOWNIA w Parku Wodnym należy do największych i najlepiej wyposażonych w Polsce. Siłownia ma 800 m2 powierzchni, 144 stanowiska do ćwiczeń aerobowych i siłowych. Komputerowo sterowane urządzenia aerobowe firmy Techno-Gym: bieżnie, rowery, "wiosła", eliptyki oraz steppery zapewniające bezpieczeństwo i dostosowanie ćwiczeń do indywidualnych potrzeb Klienta. Posiadamy szeroką gamę urządzeń przeznaczonych do rozwoju wszystkich grup mięśniowych. W naszej siłowni każdy może ćwiczyć pod okiem doświadczonej kadry instruktorskiej.

STUDIO FITNESS Z SIŁOWNIĄ proponuje różnorodne formy zajęć na trzech poziomach zaawansowania: począwszy od treningów w nowoczesnych salach oraz w siłowni po ćwiczenia w wodzie, doskonale modelujące sylwetkę!
W naszym Studiu każdy Klient, a w szczególności ten, który rozpoczyna swoją przygodę z ćwiczeniami, może liczyć na opiekę oraz fachową poradę instruktora. Indywidualnie ustalimy przebieg treningu, właściwie dobierzemy dla Państwa zestaw ćwiczeń, a także określimy ich intensywność oraz częstotliwość. Zarówno zajęcia w Studiu Fitness, jak i w siłowni są przygotowane dla wszystkich – bez względu na wiek czy kondycję fizyczną. Podczas treningów w siłowni stale obecni są nasi instruktorzy, którzy są do Państwa dyspozycji.

STUDIO TAŃCA proponuje bogatą ofertę zajęć na trzech poziomach zaawansowania! U nas każdy znajdzie i pozna formę oraz technikę taneczną, w której poczuje się najlepiej! Praca nad płynnością ruchów pod okiem profesjonalnych tancerzy i choreografów. Dynamika i ekspresja - to wszechstronny rozwój oraz wyrażanie emocji poprzez różnorodne formy taneczne. Każdy z Państwa może więc nie tylko nauczyć się tańczyć, ale także rozwijać swoje umiejętności na wyższych poziomach. Nasze zajęcia przeznaczone są dla wszystkich ze szczególnym ukierunkowaniem na osoby początkujące. Taniec to intensywna zabawa dająca jednocześnie niezwykłą porcję wysiłku.

STUDIO FORM WSCHODU
Zajęcia prowadzone są na trzech poziomach zaawansowania w oparciu o systemy filozofii Wschodu.
Zapraszamy do szkoły Jogi prowadzonej przez mistrza - Konrada Kocota, zajęcia Muay Thay, K1, Ju-Jutsu oraz na samoobronę.